6 Comentários

  1. Pat

    tou com ele enroscado aqui…vou pôr no topo da pilha ;)
    eu tb não sou mto fã dele, daí a procrastinação pra ler…meu namorado leu e adorou.
    hj tava vendo uns vídeos seus, tou tentando me animar a trocar os hábitos ruins por outros melhores, em 8 anos engordei 10k e isso não tá bom né…
    seus vídeos são legais …pq essa porra louquice de ‘não coma glutén’, ‘lactose mata’, ‘tapioca é vida’ confunde sabe? e vc vai não é tão extremista, tem gente muita esclarecida indicando esse caminho (médicos) e comer que deveria ser uma coisa simples, tá cada vez mais complicado!
    ;) congrats pelo trabalho
    t+

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    1. Biografia acho sempre legal de ler pra ver como as pessoas desenrolam situações na vida, né?
      Hahahah, é bem por aí. Não dá pra ser extremista, pq senão a gente se frustra. Ou por fazer tudo errado ou tb por não fazer NADA errado. Tem que ser saudável, mas sem ser chato ;)
      Que bom que gostou! Fique à vonts pra sugerir temas de post e vídeo, Pat!
      PS: “porra louquice” foi demais, hahaha

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  2. tatiane

    Olá
    fuçando hoje no you tube sobre dietas e afins encontrei seus videos e me encantei já vi vários e gostei de todos são dicas muito boas e o que é melhor são todas possíveis de se praticar
    no face encontrei algumas matérias que me levaram a essa que interessei bastante pelo fato de eu ter este livro aqui o qual estou com a leitura por terminar a tempos
    bom o que quero dizer é que está superdeparabéns por seu trabalho que é muito inteligente criativo e divertido tudo isso junto
    com certeza deve estar ajudando a muitas pessoas pois acabei de conhecer e já me ajudou inclusive a deixar um pouco da alienação que tenho estado ultimamente
    quero acompanhar pois me identifiquei bastante (sou uma pessoa em fase de engorda com dietas sem sucesso a procura de ajuda)
    Valeu até de repente

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